コツコツ体を整えよう【整体で受ける最高のリラクゼーション】

自律神経の調整

みなさんは骨盤矯正をしたことがありますか。骨盤矯正の効果ってなんだと思いますか。一つはお腹周りの脂肪の蓄積を少し減らしたり、腸が下垂いている胃下垂の方にはお勧めですね。人間は本来あるべき位置に腸や、筋肉、関節があれば怪我や痛みがないと言われています。 人間が痛みを覚えるのは脳みそです。脳から出ている痛みを伝えるホルモンが大きな原因の一つです。 そんなホルモンをどうやってコントロールするのか。それは血液の流れ、循環をよくすることです。 当たり前じゃんって思う方もいると思いますが、その当たり前ができないのが人間です。当たり前のことを当たり前のようにでき、継続することができるのであればおそらく痛みはないでしょう

骨盤矯正は、自律神経を、調節することもできるんです。 自律神経が整わないとどうなるのか。それは体の調子があがらず、気持ちも沈み、いいことがあまりありません。 人間は朝日とともに起き、日差しが沈むに当たって寝る。これが本当はいいんですが、そうは行きませんよね。でも、早寝、早起きはできますよね。 早く起きることによって一日がより充実し、体内リズムも整ってくるので体にとってはいいことでしょう。 自律神経失調症って言葉を聞いたことがあると思いますが、多くは精神的なものから来てることが多く、なかなか、骨盤矯正をしても治らず、最悪の場合うつ病にまでなると言われています。うつ病患者も随分と増えてきました。これからどんな世の中になっていくのか。